For et par uger siden fik en af ​​mine kolleger til Spoon mig til at tænke på LaCroix. Hun elsker den sprudlende drink og lavede endda en artikel om, hvor mange hun kunne sluge på en dag, før hun blev syg i maven. Til gengæld besluttede jeg at komme ned til den nitty sandede sandhed og lære svaret på det spørgsmål, der har været bagest i vores sind i flere måneder: Er LaCroix en sund drikkevaremulighed?



vand, fisk

Spoon University



Jeg har altid elsket sodavand, og min bedstefar er diabetiker, så LaCroix var altid en uundgåelig mulighed, da jeg voksede op. Et eller andet sted langs linjen mistede jeg kontakten med mit LaCroix elskede selv og havde ikke rørt ved drikken et stykke tid før denne måned. Da jeg endelig knækkede en dåse op, blev jeg glædeligt overrasket over at finde ud af, at den stadig er lige så lækker, selvom den ikke er særlig sød.

Det er blevet mere og mere populært i de senere år, og jeg er blevet mere og mere nysgerrig efter det. Det føles så let og forfriskende i forhold til andre sodavand, så jeg besluttede at undersøge noget.



Efter nogle undersøgelser (aka Google-søgninger) er jeg kommet til den konklusion, at disse sudsy drinks ikke er så gode for dig, som du måske tror, ​​men det er stadig en meget bedre mulighed end de fleste læskedrikke.

Den gode

te, øl

Lindsay Paulen

For det første har LaCroix ikke noget sukker eller kunstige sødestoffer i det, så i den henseende slår det de fleste sodavand, når det kommer til sukkerindhold. LaCroix er også vegansk, lavet med 'naturlige smagsstoffer' og GMO-fri. I disse aspekter er det en sikrere mulighed end de fleste læskedrikke. For ikke at nævne, det slår mest aromatiseret vand på grund af mangel på sukker.



Det er let at se, hvorfor drikken har tiltrukket sig så mange årtusinder, der ikke kun leder efter noget, der er billigt, men også efter noget, der ikke indeholder noget sukker.

Det dårlige?

kaffe, is, alkohol, te, øl

Mackenzie Patel

Som de fleste store ting i livet har denne smukke sprudlende drink ulemperne. For det ene gør LaCroix og andre mousserende drikkevarer erodere dine tænder og det er bevist, at de forårsager forfald.

kan du bruge opvaskemiddel i en opvaskemaskine

Selvom dette måske ikke virker som en big deal, kan surheden for tidligt slides af dine tænder over tid.

Efter at have gennemgået min 'forskning' og lært om LaCroixs sundhedsmæssige fordele og risici, har jeg stadig besluttet at fortsætte med at drikke det. Hvis du elsker denne sprudlende drink lige så meget som jeg, bør du heller ikke lade det stoppe dig!

Løsningen?

faldende is, vandstænk, vandkop, kop vand, stænk, vand, is

Jocelyn Hsu

Jeg vil være den første til at fortælle dig, at jeg helhjertet er forelsket i LaCroix, hvorfor det gjorde mig ondt at skrive dele af denne artikel. Den vigtige ting at huske her er, at sukkerfrit kulsyreholdigt vand (som LaCroix) er meget sundere for dig at forbruge end sodavand.

Den eneste fare, der følger af at drikke LaCroix, er, hvis du drikker det i stedet for regelmæssig hydrering. Mens jeg oprindeligt gjorde dette i et forsøg på at undgå vand, har jeg nu te det meste af tiden og holder LaCroix kun en gang om dagen.

I slutningen af ​​dagen handler det om at have balance, især når det kommer til dit velbefindende. Der er ingen grund til, at du ikke skal være i stand til at holde disse tænder perlehvide og sunde, mens du også nyder en lejlighedsvis LaCroix.