Vi elsker alle et godt glas (eller en flaske) vin. Det kan være den perfekte sommerdrink til enhver dag eller nat. Men som enhver anden alkoholholdig drik tilføjes kalorierne. Mange af os er meget sundhedsbevidste og bryr sig meget om, hvad vi lægger i vores kroppe. Af en eller anden grund ser det ud til at stoppe, når det kommer til vin, men det skulle ikke være nødvendigt. Dette er nogle af de bedste vine at drikke, hvis du ser på kalorier og sukkerindhold.



Mousserende vine ~ 110 kalorier pr. Fløjte

vin

Foto med tilladelse fra rsvlts.com

hvor mange teskefulde sukker i bjergdug

Et glas sprudlende virker som den perfekte sommerdrink, men sørg for at kontrollere etiketten for en “brut nature” eller “brut zero” betegnelse, hvilket betyder, at der næsten ikke er tilsat ekstra sukker.

Mens alle mousserende vine har en vis mængde sukker, hvilket er nødvendigt for gæringsprocessen, der skaber boblerne, hvis du undgår sukker, holder du dig til brutale naturvarianter af Champagne, Cava og mousserende vin fra USA.

hvad er forskellen mellem marmite og vegemite

Disse regioner har strengere regler for tilsat sukker end Italien, hvor prosecco produceres. Et glas på fem ounce af brutal natur Champagne har omkring 120 kalorier sammenlignet med omkring 175 for en sød Champagne.

Riesling og Pinot Grigio ~ 110 kalorier pr. Glas

vin

Foto med tilladelse fra rvamag.com

Generelt har hvidvine en tendens til at være lavere i alkohol og kalorier end rød. Lys hvide sorter som Riesling, pinot grigio og vino verde har færre kalorier end hvide med højere ABV'er som Moscato, Chardonnay, sauvignon blanc og viognier.

Rosé ~ 140 kalorier pr. Glas

vin

Foto med tilladelse til vinepectrum.com

hvorfor lægger papa johns peber i kassen

Rosé er et lidt sødere alternativ og din klassiske sommervin svarende til kalorietælling som rød. Du kan naturligvis ikke undvære det, og det har du ikke brug for.

Pinot Noir ~ 150 kalorier pr. Glas

vin

Foto med tilladelse fra gayot.com

Mens lette hvide har omkring 140 kalorier eller mindre pr. Seks ounce glas, har en lys rød mellem 135 og 165 kalorier, og en rød med højere alkoholindhold kan have op til 200 i et glas. Hvis du foretrækker rødvin, men ikke vil ofre smag for kalorier, er din bedste chance pinot noir.