Siden starten af ​​foråret 2017 har Starbucks introduceret en ny kernete til deres menu: hvid te. Sammen med sort te, grøn te , og passion tango te, denne nye tilføjelse udvidede Starbucks-menuen til at omfatte fire rystede iste.



Nu, hvis du er en ivrig tedrikker som jeg er (og finder dig selv på Starbucks næsten hver dag), åbner dette nogle spændende nye smag, du kan prøve. Det er kun en bonus, at te kommer med en række fordele, der kan hjælpe med at forbedre dit helbred og dit generelle velbefindende.



Al te er fyldt med antioxidanter, men forskellige typer te har forskellige fordele. Her er nogle fantastiske fordele, der følger med at drikke de fire rystede iste på Starbucks:

1. Rystet sort is med is

Sort te, min favorit af flokken, har en rig, energisk smag og er din go-to, hvis du nogensinde har brug for en afhentning. Det har det højeste koffeinindhold ( 25-30 mg i hver Grande-kop) ud af de fire teer og kan tjene som et alternativ til kaffe, hvis du bare leder efter et lille koffein-spark.



Sort te er også kendt for hjælp til reparation koronar dysfunktion og medvirker til at mindske risikoen for at blive kontraheret hjerte-kar-sygdomme . Sipping sort te kan hjælpe med smerter forårsaget af diarré og fordøjelse, giver lindring til dem med astma, da det udvider deres luftpassager og reducerer dårligt kolesteroltal og chancerne for at få brystkræft.

2. Rystet iste grøn te

Hvis du leder efter en lysere smag til at rense dine smagsløg, så prøv Shaken Iced Green Tea. Kendt som 'den sundeste drink på planeten.' Hele verden har ravet over denne te's utrolige fordele.

Kraftige antioxidanter til stede i drikken, såsom polyfenoler, beskyt din krop mod aldring og sygdomme, da den beskytter dine celler mod skader. Grøn te forbedrer hjernens funktion og fysiske ydeevne, øger din stofskifte, reducerer risikoen for bryst-, prostata- og kolorektal cancer samt type II-diabetes og forbedrer tandhygiejnen ved at dræbe bakterier. Listen over fordele fortsætter og fortsætter.



3. Rystet iste hvid te

Den nyeste tilføjelse til teerne på Starbucks, hvid te, tilbyder en lys, let sød smag (tænk på det som den grønne te's boblende lillesøster). Hvis du ikke finder dig selv den mest ivrige fan af te, foreslår jeg, at du prøver den hvide te - dens smag er så subtil, at den er næsten kan lide vand, men er stadig fyldt med de samme fordele ved te.

Da det deler mange af de samme antioxidanter som grøn te, hvid te hjælper med at bekæmpe kræft og hjerte-kar-sygdomme, bremser aldringsprocessen, forbedrer din hudtilstand og tandlæge og giver lindring til dem, der lider af influenza eller forkølelse.

4. Shaken Iced Passion Tango Tea

Denne er lidt underlig - den er en naturligt farvet te-blanding af passionfrugt inklusive hibiscus, æble og citrongræs. I modsætning til de andre teer har passion tango te en tropisk forfriskende smag, ligesom en let frugt punch opfriskning.

Det indeholder ingen koffein (bonus for dem, der kan lide koffeinfri), så selvom det ikke har de energigivende effekter af sort te, som en drink i sig selv, er det godt at slukke tørsten på en varm dag. (Hvis du ikke føler en drink, hvorfor ikke prøve 3 DIY frosne godbidder for at holde dig kølig i varmen.)

The Shaken Iced Passion Tango Tea er ikke bare smuk - den nærer kroppen , hjælper med kropsafslapning, hjælper med at rense tyktarmen og mindsker risikoen for hjerte-kar-sygdomme og kræft.

Selvom du er te, kan du selvfølgelig tilpasse det på mange måder - tilføj limonade til 70 cent ekstra (for den store størrelse), hvis du vil have et smagfuldt twist i din drink, få den sødet eller usødet, det er op til dig! Hvis du leder efter et frugtagtig spark, skal du kun få Shaken Iced Mango Black Tea Lemonade (min favorit fra hele tiden) for kun en dollar mere end originalen.

#SpoonTip: Få det usødet og tilsæt bare honning, et meget sundere alternativ til det flydende rørsukker, de pumper ind i din sødet te. Du kan også nyde: 7 sunde bytter til ingredienser, du bruger hver dag.

Spar penge ved at købe en Teavana Shaken Iced Tea til kun $ 2,75 (stor størrelse) i stedet for din tur til frappuccino. Hvem ved? Måske har du lige fundet dig selv din nye yndlingsdrink.