Fryseren i min lejlighed er overfyldt med varer udelukkende fra Trader Joe's, fordi mine værelseskammerater og jeg har en sand besættelse. Hvis du aldrig har besøgt Trader Joe's, går du virkelig glip af det. TJ's fokuserer på at sælge overkommelige og ikke så kedelige snacks og måltider. Mange af deres varer er også forberedt eller frosne og er perfekte til den typiske universitetsstuderende. Her er en liste over 25 af mine yndlingsartikler fra gode ol TJ'er.



1. Mandarin orange kylling

En fan favorit, Mandarin appelsinkylling er en af ​​de mest populære varer hos Trader Joe's. En af mine værelseskammerater tilbereder dette mindst en gang om ugen, og det er super nemt at lave. Alt du skal gøre er at lægge den frosne kylling på en bakke og koge den i ovnen og derefter blande den med den sauce, der er inkluderet i posen. Jeg foreslår at tilføje nogle dampede broccoli og brun ris til ernæringsmæssige formål.



2. Kylling Tikka Masala

Det Kylling Tikka Masala er en af ​​Trader Joes mest autentiske og smagfulde frosne retter. Enhver indisk mad elsker vil sætte pris på de varme krydderier, dristige smag og let cremet tomatsauce. Fadet kommer også med basmati-ris med spidskommen og er det perfekte måltid på farten.

hvad er fordelene ved hot yoga

3. Blomkål med ris

Blomkål med ris er en af ​​mine yndlingsretter at lave mad. Du kan få smag af stegte ris uden kalorier eller kulhydrater. Trader Joe's sælger allerede riced blomkål i både friske og frosne versioner, men jeg foretrækker den frosne, fordi den ikke ødelægger inden for et par dage efter købet.



Rør bare blomkålen med lidt sojasovs og sesamolie. Personligt elsker jeg at tilføje gulerod, ærter og edamame samt ethvert protein som kylling, tofu, æg eller rejer. Trader Joe's sælger også riced broccoli, hvis du laver mad til St. Patty's Day.

4. Bare kokosnødder

En af dagligvarekædens nyeste varer, Bare kokosnødstykker , er hurtigt blevet en fanfavorit. Den frosne pose inkluderer skåret og vasket stykker usødet kokosnød, der er klar til optimalt forbrug. Alt hvad du skal gøre er at optø noget til en snack senere. Du kan endda tilføje det til din smoothie for en autentisk piña colada.

5. Mini Brie Bites

Trader Joe's Mini Brie Bites er gode til en hurtig bid. Disse osteagtige bits er nemme at smide i en rygsæk med nogle kiks til en nærende snack imellem klasser. Jeg efterlader altid en masse af disse i mit køleskab og prøver mit bedste for at skjule dem for mine værelseskammerater.



6. Alt undtagen Bagels sesam-krydderiblanding

Trader Joe's har en genial genstand at tilføje til dit spisekammer: the Alt undtagen Bagel-krydderiblandingen . Denne blanding af krydderier og smagfulde frø er perfekt til alt bagelelskere. Jeg foreslår at tilføje denne krydderiblanding til røræg eller grillet kylling.

7. Glutenfri ostepizza

Denne vare er lækker, uanset om du er glutenfri eller ej, og er et godt alternativ til at spise Domino's for femte gang i denne uge. Det Glutenfri ostepizza har en blomkålskorpe, smagfuld sauce og masser af ost. Alt du skal gøre er at sætte det i ovnen.

8. Uventet Cheddarost

En af Trader Joes mest populære genstande er Uventet Cheddarost . Denne ost er unik og smagfuld, og den er fantastisk i sandwich, på nachos eller bare alene.

9. Jordnøddesmør fyldte kringler

Som barn er TJ's Jordnøddesmør fyldte kringler var en af ​​de vigtigste ting i min husstand. Jeg er dog ikke blevet syg af dem endnu. Disse kringler er den perfekte proteinpakkede bid. Som en bonus har de ingen konserveringsmidler eller kunstige farver.

10. Hold på keglen!

Trader Joe's Mini Hold keglen! er en af ​​mine yndlingsartikler, og jeg sørger altid for at hente en kasse, når jeg handler. Disse babyer sælges typisk i chokolade og vanilje, men kommer også i sæsonbetonede smag som pebermynte.

11. Knasende krøller

Jeg er besat af Trader Joe's Knasende krøller . Crunchy Curls smager som kartoffelchips, men de er meget sundere. Jeg nyder især dem dyppet i hummus.

hvordan man får en smag for øl

12. Reduceret skyld Mac & ost

Det Reduceret skyld Mac & ost er en af ​​de notorisk uventede, men alligevel lækre genstande i supermarkedskæden. Det er ret cremet og smagfuldt, på trods af at det har 60% mindre fedt og 25% mindre kalorier end Trader Joes traditionelle, aka Spisested Mac & Cheese . Trader Joe's bærer også andre Reduced Guilt-genstande, såsom fyldte skaller.

13. Nedsat skyld Chunky Guacamole

For dem der elsker guacamole, Nedsat skyld Chuky Guacamole bliver din nye go-to-vare i købmanden. Denne guacamole er unik, fordi den er lavet med græsk yoghurt. Det passer godt sammen med gulerodspinde til en snack eller kyllingetacos til en sund middag. I stedet for at spilde penge på Chipotle guacamole, skal du købe en billig og mindre opfedningsversion.

hvad er serveringsstørrelsen for druer

14. Gummy Tummies

Gummy Tummies giv mig nostalgi, fordi de minder mig om Haribo Gummy Bears, jeg spiste som barn. Disse bløde slik har ingen kunstige smagsstoffer eller konserveringsmidler. Som en bonus har hver klæbende pingvin en 'blød mave' fyldt med naturlig aromatiseret frugtsaft. De er den perfekte snack at tage med til biblioteket, når du har brug for et sukkerhastighed for at afslutte dit essay, der skal betales om to timer.

15. Kakao mandelspredning

Handler Joe slår Nutella med deres Kakao mandelspredning . Mens det ligner Nutella, har det kvalitetsingredienser som belgisk kakao og ægte mandler. Spredningen er en fantastisk tilføjelse til skål om morgenen, men jeg foretrækker at lægge noget af spredningen i mine jordnøddesmør banan smoothies for at tilføje en chokoladebid.

16. Middelhavet Hummus

Trader Joe's Middelhavet Hummus er en cremet og glat dukkert med lækre middelhavskrydderier tilsat. Når det er parret med kringler og gulerødder, giver det en let, nærende og fyldende snack.

17. Bruschetta

Trader Joe's Bruschetta er den perfekte tilføjelse til en sandwich. Jeg elsker at dyppe pita chips i den eller bare spise den med en ske. Denne tomat-topping har den perfekte blanding af italienske krydderier og vil tilfredsstille ethvert trang i Olive Garden uden at bryde banken.

18. Aubergine Cutllets

Det Aubergine koteletter hos Trader er Joe let paneret og let at lave mad i ovnen, og de passer perfekt sammen med pasta. Jeg foretrækker at parre disse med zucchini-nudler til en kulhydratfri middag.

19. Chokoladekattekager

Disse fedtfattige cookies er den perfekte godbid, når du har et chokoladebehov om aftenen. Chokoladekattekager til mennesker smag bedst, når den dunkes i mælk. Plus, de er formet som katte og er super yndig.

20. Dampede kyllingesuppekager

En af mine yndlingsartikler nogensinde hos Trader Joe's er deres Dampede kyllingesuppe dumplings . Disse dumplings kommer frosne og er super nemme at lave mad i mikrobølgeovnen. Hvis du aldrig har haft suppekager, er de fyldt med både kylling og suppe, så det kan være en sjov studiepause, at spise dem!

21. Limonade med lavt kalorieindhold

Det her Limonade med lavt kalorieindhold er den perfekte chaser til dit næste forspil, eller når du bare har brug for noget koldt. Den kommer i både lyserøde og almindelige versioner. Denne limonade er også lavere i kalorieindhold og sukker end de fleste mærker

22. Cookiesmør

Hvis du ikke har hørt om Cookiesmør , prøv det lige nu. Denne lækre spredning er lavet med belgiske cookies, der har en karamelliseret, honningkageresmag. Det kan spises til dessert med is eller bare alene. Det er også vidunderligt oven på toast om morgenen. Den kommer i 3 varianter: original, kakao hvirvel og crunchy. Nogle gange er der endda sæsonbetonede smag.

23. Frysetørret frugt

Disse poser med frysetørret frugt er en af ​​de sundeste snackmuligheder hos Trader Joe's. Det Frys tørrede jordbær er min go-to, men dagligvarekæden sælger også Frys tørrede blåbær , Frys tørrede hindbær og Frys tørrede røde frøfrie druer . Tag en eller tag dem alle.

24. Rosé

Trader Joe's har et par forskellige typer Rosé tilgængelige, som alle er ret overkommelige for universitetsstuderende. Dette er perfekt til din næste pigeaften i og passer godt sammen med Trader Joe's Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar (som jeg kunne have føjet til denne liste ...).

25. Ristet tangsnack

Det Ristet tangsnack er perfekt til sushi-elskere overalt, og det er så meget billigere end at købe californiske ruller. Den består af stegte tang, der er let saltet til en sprød bid.

spisere kører ind og dykker New Orleans-episoder

Med et bredt udvalg af unikke og overkommelige produkter er TJ's one-stop shopping sted for enhver universitetsstuderende. Og hvorfor prøve bare et overkommeligt, uimodståeligt måltid eller en snack, når du kan prøve dem alle?